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Ail
Nom Latin : Allium sativum
Famille : Liliacées
Partie utilisée : Bulbes
La plante
Originaire d'Asie Centrale, l'ail est une plante dont les bulbes (ou têtes d'ail) sont constitués de gousses d'ail étroitement serrées les unes contre les autres. L'ail compte plus de 500 espèces dont certaines sont condimentaires et d'autres décoratives. La plus courante et la plus consommée est l'Allium Sativum. L'ail croît spontanément en Sicile, en Espagne et en Egypte, et est également cultivé dans les jardins.

L'ail a une odeur très forte et entêtante et son goût est piquant.

Quand on ingère de l'ail à haute dose, son odeur persiste pendant longtemps, car il contient des substances qui ne peuvent être éliminées que par les voies respiratoires et la peau.

L'ail est depuis très longtemps utilisé pour ses vertus thérapeutiques. Les Egyptiens, qui avaient élevé l'ail au rang de divinité, donnaient une gousse d'ail par jour à chacun des bâtisseurs de pyramides pour leur donner du tonus.

Encore aujourd'hui, les gousses d'ail (crues ou cuites) sont utilisées dans les cuisines du monde entier, comme aliment, aromate ou condiment. Elles sont notamment un ingrédient de base dans la cuisine des pays méditerranéens.

Propriétés de l'huile essentielle de Ail
AnticholestérolAnticholestérol
BactéricideBactéricide
FluidifianteFluidifiante
Stimulant de la thyroïdeStimulant de la thyroïde
HypotensiveHypotensive
Anti-InfectieuseAnti-Infectieuse
AntiparasitaireAntiparasitaire
Antiseptique / AntiputrideAntiseptique / Antiputride
CarminatifCarminatif
CoricideCoricide
DépurativeDépurative
DiurétiqueDiurétique
FébrifugeFébrifuge
Hormon-likeHormon-like
Stimulante de la circulationStimulante de la circulation
Stomachique / DigestifStomachique / Digestif
ToniqueTonique
AntidiabétiqueAntidiabétique
InsecticideInsecticide
RajeunissanteRajeunissante
Indications thérapeutiques de l'huile essentielle
Cardiologie HypercholestérolémieHypercholestérolémie
HypertensionHypertension
Régulation de la circulationRégulation de la circulation
AthéroscléroseAthérosclérose
Digestion VerminoseVerminose
Dyspepsie / Digestion difficileDyspepsie / Digestion difficile
Fermentations intestinalesFermentations intestinales
Pneumologie Infection respiratoireInfection respiratoire
Pneumonie / PneumopathiePneumonie / Pneumopathie
Médecine générale HémogliaseHémogliase
DiabèteDiabète
Peau Plaie / Egratignure / BlessurePlaie / Egratignure / Blessure
VerruesVerrues
Infectiologie Maladies infectieusesMaladies infectieuses

Utilisation
En passant le curseur de votre souris sur une des indications thérapeutiques, vous pouvez découvrir la meilleure façon de l'utiliser.
Contre-indications
- Bébé
- Usage externe : dermocaustique
- Allaitement
- Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse
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